甘い
継続していくことは
なぜ難しいのでしょうか?
最初はやる気に満ち溢れていたのに・・・
いつの間にか自分に甘くなっている
このような日常を
繰り返してはいませんか?
私がなぜTwitterなどでの
情報発信を続けていくことができているのかというと
それは
負荷がかかり続けているから
どんなに自分は大丈夫だと思っていても、継続することは誰にでもできることではないですよね。
自分に負荷をどのようにかけていくのかというと
やらざるを得ない環境を自分でつくることです。
気持ちは上がったり下がったりするもの
だからこそ、その気持ちに左右されない環境を自分でつくる必要があります。
例えば、
・カフェにいく
・基準の高い人と作業する
・目標を宣言する
そのようにして私も
自分を追い込むようにしています。